紫外線・UVカット方法

紫外線対策の服装の色は季節で使い分け!夏に最適なUVカット色やおすすめのグッズはこれ

紫外線対策のために服を購入するとき、できるだけ
UVカット効果の高いものを選びたいという方は多いと思います。

特に気になるのは服の色。
紫外線透過率は色によって異なるからです。
ですが、色を選ぶとき注意しなければいけないこともあるんです。

ここでは、紫外線対策用の服の色や、選び方について書いていきます。






●紫外線対策効果の高い服の色は濃い色?●

紫外線カット効果が高い色は濃い色、という話を
聞いたことがある方は多いと思います。

下図の通り、実際に黒い色や濃い青系は紫外線透過率が低めです。

黒はUVカット加工が無くてもカット率が85%以上。
青系は80%以上です。

ですが、意外とカット効果が高いのは黄色。UVカット加工がされていなくても
紫外線遮蔽率は80%近くになります。

●夏も冬も服装は色の濃いものを選ぶべき?●

紫外線カット効果だけ見ると1年を通して黒や濃い青系の服装が
ベストのように思われますが、
黒は熱を吸収しやすく、熱が籠りやすいという性質があります。
真夏の炎天下で真っ黒な帽子や服ばかりだと、体温が上昇して
熱中症になる恐れがあります。

農作業をする方がよく白い帽子や服を身に着けているのを見かけますが、
黒では体が焼け付くように暑くなってしまうからなんです。

夏におすすめの色は「黄色」。
紫外線透過率も高く、熱もこもりにくいので帽子やパーカー、シャツは
黄色系のものを選ぶと快適に過ごせます。

ですが、やはり白やピンクなど好みの色を選びたいという方は
UVカット加工がある服を購入しましょう。
UVカット加工がある場合はいずれの色もUVカット効果が上昇し、
白でも70%以上カットしてくれるものがほとんど。
紫外線遮蔽率が表示されているものやUPF表示があればより安心です。






●夏にぴったりでUVカット効果が高い黄色●

夏と言えば思い浮かぶのはひまわり、麦わら帽子、
柑橘系のフルーツ。
いずれも黄色やオレンジの明るく目を引く色です。

黄色には集中力を上げたり、注意を促したり、
周囲の雰囲気を明るくしたりなど様々な効果があります。
また、幸せを象徴する色としても人気です。

冬や秋に明るめの黄色を身に着ける人は少なく、
どちらかと言えばやはり春から夏に良く似合う色。
その上UVカット効果も高いので、
夏に最も適した色と言えるでしょう。
同じくUVカット効果が高い、紺色(ネイビー)とも
相性が良い色です。

鮮やかな夏色のブルー×イエロー

ネットでは黄色い麦わら帽子、日傘、ワンピース、
パーカー、アームカバーなど様々なものが販売されています。
特に熱中症対策として頭部を守る帽子や日傘、ネックカバーなどは
黄色を取り入れると効果的です。

◆夏におすすめの麦わら帽子◆
【かわいい麦わら帽子とストローハット7選 夏におすすめの涼しい帽子】
【麦わら帽子メンズのおしゃれブランド10選 優れたuvカット効果を持つ天然素材帽子】

普段黄色の服を選ばない方も、
夏だけは黄色の服を身に着けておしゃれして
みてはいかがでしょうか?

●夏の紫外線対策に適した服装の色まとめ●

✓UVカット効果が高く、熱が籠りにくい黄色が最適
帽子や日傘など頭部を守るグッズに黄色を選ぶと良い
紺色(ネイビー)と黄色(イエロー)の組み合わせもおすすめ






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